fbpx

Khoẻ & vui

Người Việt ăn mặn gấp đôi khuyến nghị của WHO

Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gấp hai lần so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới. Ăn quá 5 g muối mỗi ngày sẽ làm tăng trương lực thành mạch, ứ nước trong tế bào, tăng sức cản ngoại vi gây…
>>

9 cách tạo không khí trong lành trong nhà

Cho dù đang ở trong nhà hay ngoài trời, chất lượng không khí bạn hít vào có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Chất lượng không khí thấp là nguyên nhân dẫn đến ung thư phổi, đột quỵ và bệnh tim. Trên thực tế, ô nhiễm không khí gây ra…
>>

Thúy Uyên Techno chia sẻ về niềm đam mê tập luyện thể dục

Sau một thời gian dài bỏ bê vì mê hát, cựu thành viên nhóm Techno đã dành thời gian nhiều hơn cho việc trở lại với tập luyện sức khỏe và bây giờ thì cô đã tự tin chia sẻ những kinh nghiệm đã trải qua của mình. Là gốc dân thể thao,…
>>

Lựa chọn Xanh – xu hướng mới của thế hệ Millennial

Với những bạn trẻ thuộc thế hệ Millennial (Gen-Y), lựa chọn Xanh đang trở thành làn sóng mới, phong cách mới. Một thế hệ trẻ sở hữu tư duy “xanh” Millennial (Y) là cụm từ được dùng để gọi thế hệ trẻ sinh ra trong khoảng 1981 – 2000…
>>

Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cho con người

Tác hại của việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu bao gồm tăng nguy cơ mắc ung thư và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác được ghi nhận trong những năm gần đây. Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Illinois và Miami và Đại học bang Wayne…
>>