fbpx

Khoẻ & vui

9 cách tạo không khí trong lành trong nhà

Cho dù đang ở trong nhà hay ngoài trời, chất lượng không khí bạn hít vào có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Chất lượng không khí thấp là nguyên nhân dẫn đến ung thư phổi, đột quỵ và bệnh tim. Trên thực tế, ô nhiễm không khí gây ra…
>>

Thúy Uyên Techno chia sẻ về niềm đam mê tập luyện thể dục

Sau một thời gian dài bỏ bê vì mê hát, cựu thành viên nhóm Techno đã dành thời gian nhiều hơn cho việc trở lại với tập luyện sức khỏe và bây giờ thì cô đã tự tin chia sẻ những kinh nghiệm đã trải qua của mình. Là gốc dân thể thao,…
>>

Lựa chọn Xanh – xu hướng mới của thế hệ Millennial

Với những bạn trẻ thuộc thế hệ Millennial (Gen-Y), lựa chọn Xanh đang trở thành làn sóng mới, phong cách mới. Một thế hệ trẻ sở hữu tư duy “xanh” Millennial (Y) là cụm từ được dùng để gọi thế hệ trẻ sinh ra trong khoảng 1981 – 2000…
>>

Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cho con người

Tác hại của việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu bao gồm tăng nguy cơ mắc ung thư và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác được ghi nhận trong những năm gần đây. Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Illinois và Miami và Đại học bang Wayne…
>>

Chăm sóc sức khỏe lá phổi nhờ thực phẩm

Mỗi người nên bổ sung các vitamin và khoáng chất thông qua một chế độ ăn lành mạnh để góp phần chăm sóc sức khỏe lá phổi. Trong tình hình môi trường ô nhiễm, khói bụi hiện nay, các bệnh về phổi ngày càng phổ biến, nhất là ở các đô…
>>

Những bữa tối lành mạnh

Bữa tối luôn quan trọng với mọi gia đình, hãy chuẩn bị một bữa tối lành mạnh, giàu dinh dưỡng để giúp bạn có được sức khỏe tốt. Bữa tối đoàn viên sau một ngày làm việc vất vả là những điều mà mọi người đều mong chờ, để cùng mọi người…
>>