dinh dưỡng

Có những khoảnh khắc làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mỗi người. Với Trần Khoa Việt Nhi, cô gái nhỏ này vẫn miệt mài tự vác trên mình sứ mệnh đi khơi dậy niềm yêu thương bản thân cho những người lỡ “trót quên”, chưa…

Nhiều người chỉ biết đến tảo như một loại thực phẩm chức năng có hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng cao, nhưng loại thực vật này còn có thể được dùng làm máy lọc không khí tự nhiên. Cuộc triển lãm Bit.Bio.Bot tại Venice, Ý, mới đây đem…

Nhiều người quan niệm, bị ung thư đại trực tràng ăn nhiều thịt đỏ sẽ làm bệnh nặng hơn và vì thế nên bỏ thực phẩm này ra khỏi chế độ ăn. Theo giáo sư, tiến sĩ Lê Thị Hương - Viện trưởng Viện Đào tạo Y học dự phòng và Y tế công cộng,…

Nhiều loại thực phẩm có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và vitamin như rau xanh, cà rốt, cà chua, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, cá và dầu ô liu được cho là có thể giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ và tim mạch. Trong lúc việc thường xuyên ăn…

Những người bị ung thư giai đoạn cuối thường phải trải qua cảm giác nghẹt thở, tức ngực do khối u chèn ép phổi, chặn đường thở.  Nếu từng bị hụt hơi, bạn sẽ biết cảm giác thiếu không khí đáng sợ như thế nào. Khó thở là tác dụng…

Không ai có quyền khuyên bạn phải chuyển sang ăn chay hay ăn côn trùng để bảo vệ môi trường, nhưng chí ít, bạn cũng có thêm một chọn lựa về dinh dưỡng. Từ lâu, côn trùng đã trở thành một loại thực phẩm dinh dưỡng cao từ châu Phi đến Đông…

Trẻ em thích đồ ngọt và tất nhiên, nhiều người lớn cũng vậy. Nhưng những người trưởng thành có khả năng cân nhắc hoặc kiềm chế trước những món đồ ngọt trong khi những đứa trẻ sẽ nhanh chóng thưởng thức những gì nó thích.   Bà Juliana…