thói quen

Văn hóa đọc ở Việt Nam trong bối cảnh hội nhập và phát triển đã mở ra rất nhiều cơ hội mới và cả những khó khăn. PGS.TS nhà ngôn ngữ học Phạm Văn Tình khẳng định: “Văn hóa đọc chính là thái độ, là cách ứng xử của chúng ta đối…

Ngửa đầu ra sau khi bị chảy máu cam, hút nọc độc khi bị rắn cắn, đánh răng ngay sau khi ăn... Có những thói quen chúng ta làm từ nhỏ nhưng lại không biết rằng nó hoàn toàn không đúng. Nhưng thà muộn còn hơn không, ngay từ bây giờ bạn cần…

Một tâm trí khỏe mạnh có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn.  Sau đây là một số thói quen có thể gây tổn hại cho sức khỏe tâm thần mà bạn nên khắc phục: Cầu toàn Theo đuổi sự xuất sắc là một thói quen lành…

Theo các số liệu thống kê, có tới 70% dân số nước ta có nguy cơ mắc phải các bệnh liên quan tới dạ dày. Nhiều người mắc bệnh dạ dày chính từ những thói quen trong ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Vậy đâu là thói quen nên duy trì, đâu là thói…

Người thành công chọn làm việc thông minh thay vì mất nhiều thời gian. Họ không ngừng học tập, tự rèn luyện để tự tin và đặt sức khỏe lên hàng đầu. 1. Làm việc thông minh: 2. Hiểu rõ giá trị của mình: 3. Tự học không ngừng:…

Điều chỉnh ngay những thói quen có thể làm tổn thương não của bạn càng sớm càng tốt để có cơ thể khỏe mạnh toàn diện, trí lực minh mẫn, tinh thần lành mạnh. Thiếu ngủ Giấc ngủ quan trọng đối với sức khỏe nói chung và đặc biệt quan…